近年来,食物过敏症越来越常见,发病率也越来越高,以往只有过敏体质的人会发病,如今谁都可能是患者,尤其是婴幼儿,面对过敏问题到底该怎么办呢?今天,辟谣君就带大家了解关于过敏的十大真相,不要错过!

1、过敏的解读

过敏是一种变态反应,也就是说人体的免疫系统变态了,攻击进入人体里,无害甚至有益的物质,引起各种症状。举个不太恰当的例子,本来你养一只狗看家护院,结果这狗有哈士奇基因,把你妈给咬了,你妈生气啊,给你又揍一顿,这就叫过敏。

1、过敏的解读

2、对过敏认知存在的误区

大多数人经常把过敏反应归咎于“食物中毒”、“着凉”、“感冒发烧”,这是因为我们对过敏的认知太少。还有的觉得过敏就是矫情,挑三拣四的都是惯得。这些观念和老人觉得年轻人没吃过苦,个顶个的废柴一样不可理喻。

2、对过敏认知存在的误区

3、引起过敏的原因

引起过敏的原因有两种,分别是内因和外因。内因是父母都有过敏性疾病,那么遗传给孩子的概率超过50%。外因则是接触过敏源引起的过敏反应,比如移居之后环境的改变,解锁了没接触过的过敏源,这个锅通常都由“水土不服”来背。

3、引起过敏的原因

4、过敏源的种类

一般比较常见的过敏源有食入性、吸入性、接触性和注射性等。食入性最常见的致敏物是小麦、水果蔬菜、坚果,而吸入性过敏源引发的过敏,多见于过敏性鼻炎,比如螨虫过敏、花粉过敏、粉尘过敏等,接触性和注射性多为药物和一些奇奇怪怪的东西。

4、过敏源的种类

5、食物过敏≠食物不耐受症

食物过敏不等于食物不耐受症,两者时常被人混淆。以牛奶为例,数据显示70%的人成年后都会乳糖不耐受,其作用就是帮哺乳动物断奶,症状是放屁、腹泻、腹胀等。而牛奶过敏是免疫系统对酪蛋白和乳清蛋白排斥,如呕吐、腹泻、皮肤红肿、哮喘等,造成的后果相对严重。

5、食物过敏≠食物不耐受症

6、过敏体检分为两种

出现过敏症状后,最好做一个全面的过敏检测,这样对于判断病症十分有必要。比较常见的检测有两种:皮肤测试和血液检测。相对于皮试,我国比较流行血液检测,花费200到500能检测110多项过敏源,还是挺划算的。

6、过敏体检分为两种

7、幼年接触病菌有助于锻炼免疫系统

你知道吗?英国流行病学家大卫•斯特罗恩提出,在幼年时期接触常见的病菌,可能有助于充分“锻炼”人体的免疫系统。这就好像你家狗是个身经百战看门好帮手,自然分得清谁是自己人谁是小偷,但如果你让一只没经过考验的泰迪看门,哪天你女朋友来找你,泰迪一看:哟!妞!然后……

7、幼年接触病菌有助于锻炼免疫系统

8、高致敏性食物对婴儿的影响

网上有个说法是,在孩子一岁前都不要给他们喂高致敏性的食物,其实这是不对的。新的研究证据表明,在4—6个月大之后就没有必要规避高致敏性食物,相对较早地引入高致敏性的食物可能提高儿童对这些食物的耐受性。

8、高致敏性食物对婴儿的影响

9、治疗过敏的两种方法

目前关于治疗过敏的办法有两种,分别是隔离和脱敏。要么完全不接触,隔离过敏源!比如你对知识过敏,你千万别看《真健康》。再就是接受脱敏治疗,就是给对知识过敏的你看10秒的《真健康》,隔段时间再看20秒,慢慢提高你对知识的耐受性,以此类推,慢慢能看一集啦!美滋滋。

9、治疗过敏的两种方法

10、药物并不能根治过敏症状

部分人伴随着年龄的增长,过敏症状会减轻,也有可能对牛奶和鸡蛋不再过敏,但对坚果和海鲜的过敏则会持续较长时间。值得注意的是,吃药只能缓解过敏带来的各种症状,是不能根治过敏的,而且你还要知道自己是否药物过敏,是不是很绝望?

10、药物并不能根治过敏症状

最后,辟谣君想跟大家说,提高自身免疫力和注意饮食有助于预防过敏症状~

资料来源

《为什么很少听说中国人过敏》

《乳糖不耐受VS牛奶过敏》

《中国以亿计过敏者,生活在怎样一个尴尬的世界里》